* Reportará lo que siente y sus afectos con claridad.
* La persona se relacionará cada vez mejor con el terapeuta y con los demás.
* Sus experiencias serán vistas como propias, presentes, en el aquí y en el ahora.
* Se conformará una autoimagen: MENOS RÍGIDA, MENOS DETERMINADA POR LO EXTERNO, MÁS ABIERTA A LA EXPERIENCIA Y AL CAMBIO.
La libertad consiste en la capacidad de aceptar que se es un ser cambiante, que uno no es de una forma u otra, sino como las circunstancias, y sobre todo las decisiones propias tomadas respecto de ellas, lo dicten.
ResponderEliminarConcuerdo con los postulados, agregando la importancia de fomentar el desarrollo de la capacidades de expresión, tanto lingüísticas como gestuales, esenciales para establecer una comunicación congruente entre los individuos y para con los individuos mismos; ya que la confusión de términos y conceptos ha llevado a mas de uno a alejarse de la autenticidad por creer que una cualidad deseada implicaba otra cualidad que el individuo rechazaba o que le enseñaron a rechazar.
Considero que cuando una persona alcanza la autenticidad, le es fácil expresar lo que siente, necesita y piensa con claridad, no trata de disfrazar su realidad y por ende se hace responsable de sus propios acciones y expresiones, lo cual le permite relacionarse de mejor manera con el resto de la gente, dejándose ver y sentir tal cual es sin difuminar su propia imagen.
ResponderEliminarLa clave importante que mencionas está en la responsabilidad.
EliminarHola. Creo que se construyen la actitudes cuando la persona sigue sus valores como un faro que lo alumbra y guía . Cuando vive en ccongruencia con lo que siente, piensa y hace. Cuando se sensibilizar a que lo único que se deja en está vida son las relaciones que tuvimos con los demás. Y esto es maravilloso porque entonces viviste en la responsabilidad del otro.
ResponderEliminarEn parte la experiencia y el aprendizaje nos ayudan, tienes razón.
EliminarOjo con la ortografía.
En lo personal me gustaría saber ¿Cómo hacerlo? Me queda claro que no es un receta de cocina o algo por el estilo, también entiendo que es una forma de vida muy atractiva, desde mi punto de vista, y lo más importante es que me quedó claro que el camino no es fácil.
ResponderEliminarSin embargo me gustaría empezar y no sé por dónde.
¿Así se sentirán nuestros usuarios?
Así nos sentimos todos, aunque lo más importante es que entendamos que si nos empeñamos (neuróticamente) a ser auténticos, congruentes, empáticos, no lo vamos a lograr.
EliminarDicen algunos autores que la mejor manera de aprender a ser es con la convivencia con la gente que ya posea estas cualidades.
Es verdad lo que menciona profesor, debido a que se aplica un aprendizaje que se usa en el zen;el espejo, es decir cada uno de nosotros se refleja en el otro y viceversa, por lo tanto, si estamos de acuerdo con un ideal o forma de vida por ende vamos a buscar relacionarnos con personas que compartan nuestro mismo sentir,de la misma forma seguiremos nuestros deseos y dejaremos de ser los deseos de los demás.
ResponderEliminarlogrando así una congruencia en la forma de pensar, ser y actuar; sin pensarlo o planearlo se va a dar.
Entre más se elabora a nivel racional una actitud, por lo menos desde el humanismo, menos legítima y vívida es.
EliminarEspero y quiero lograr esto, hasta el momento esta perspectiva me ha gustado mucho y me ha confrontado interiormente, he podido ver las cosas desde otro angulo, aunque no me quedan claras estas actitudes, sino mas recuerdo eran tres ¿no?
ResponderEliminarLas básicas son tres, pero hay muchas más...
EliminarEntonces las básicas son empatía, aceptación positiva y congruencia, fue muy interesante el seminario gracias tocayo
EliminarGracias a todos ustedes, que construyen "el hecho educativo".
EliminarConsidero que si se dan las actitudes en un ambiente confortable ya tenemos una muy buena base para iniciar la terapia facilitadora. Incluso cuando converso con personas desconocidas que, sin tener algún conocimiento teórico psicológico, me muestran actitudes de empatía, aceptación incondicional, escucha, etc. me siento con un hálito de confianza de decir todo como realmente lo experimento, sin modificar nada, sin temer ser enjuiciado. En cambio, cuando una persona tiene un semblante apático, desesperado, de hastío, sólo pienso en terminar la conversación, y mucho menos pienso en compartir mis sentimientos y emociones. Siendo este el caso, que beneplácito tan grande tengo de imaginar que próximamente, yo seré el encargado junto con mis compañeros de crear una atmósfera de amor y empatía para individuos que necesitan ser escuchados sin sentirse criticados, de compartir sin sentirse marginados, de crecer espiritualmente sin experimentar presión. Deseo crecer siempre como Hombre,y que las actitudes del humanismo se vayan haciendo inherentes a mi, para que pueda brindar, sino las mejores técnicas, la actitud de una persona que en sus limitaciones, se esfuerza por desarrollarse permanentemente.
ResponderEliminarEl leer comentarios que de alguna manera invitan a la reflexión, habla del profundo interés que tienes por aprender y eso me da mucho gusto. No cabe duda que la técnica es importante, pero más allá de ellas, la actitud construye y edifica más. Gracias Heder por compartir.
EliminarLas palabras que más me mueven son: "sus experiencias serán vistas como propias, presentes, en el aquí y en el ahora".
ResponderEliminar¿Qué más se puede decir? Si el pasado ya no tiene remedio, para qué seguirte atormentando por algo que no puedes cambiar.
Y por supuesto una vez más sale a relucir la empatía, que hasta hoy considero uno de los puntos imprescindibles del humanismo.
Cuando se vive humanísticamente, observas y notas cambios en las personas que tienes a tu alrededor. Al principio el cambio es notorio, pero no sencillo de entender. Pero a poco a poco te das cuenta de que no hay otra razón mas que la actitud con la que te diriges a las personas.
ResponderEliminarY con esto no quiero decir que se tenga que ser hipócrita, o falso, o que tengas que contarle tu vida a una persona para que te entienda. Significa que te vas a apasionar de la misma manera en que lo hace la otra persona por algo que busca y lucha por alcanzar. Es como dice la frase de Voltaire "No comparto tus ideas, pero moriría por defender tu derecho a expresarlas". Creo que se puede ilustrar muy bien este comentario con esta frase.
La vida nos va dando una auto imagen, que muchas veces es creada por lo que recibimos y como nos perciben los demás, y terminamos por creernos que así es como somos. Yo me imagino que cuando una persona comienza a vivir humanísticamente como menciona Roberto, en este caso, comienza a sentir un cambio, más por el hecho de que lo que creía ser, ahora no le queda tan claro, comienza a cuestionarse a sí mismo, a reflexionar, a quererse por como es, y a darse cuenta que sus preocupaciones no son de ahora, que vivía en el pasado o en el futuro, y cuando comienza a vivir en la experiencia, en el presente, su actitud cambia de tal modo, que los demás no pueden evitar notarlo y hasta contagiarse de la misma.
ResponderEliminarLa vida es un contante cambio. No puede concebirse la vida de la persona sin movimiento, dinamismo y autogestión.
EliminarEs decir que si la persona aplica las actitudes humanistas a su vida será una persona menos propensa a la neurosis, una persona cada vez mas cercana a la autorrealización
ResponderEliminar¿Y tú qué piensas? a nivel de análisis
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